Bớt 1 cữ thang máy mỗi ngày, nhận vô vàn lợi ích sức khỏe khó tin

Tuổi Trẻ Online - Nov 3, 2026

Chỉ cần bớt đi 1-2 cữ thang máy để chuyển sang thang bộ mỗi ngày nơi công sở sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho não bộ, tim phổi, đường huyết và cơ bắp.

Read full article

More News

WHO urged to review drinking water standards amid nitrate health fears
Nov 3, 2026
WHO urged to review drinking water standards amid nitrate health fears

GENEVA, Switzerland — Dozens of global health and environmental organizations called on the World Health Organization (WHO) on Tuesday to revise decades-old standards for nitrate levels in drinking water, arguing that they do not reflect recent scientific evidence on potential health risks. In an open letter, 85 organizations, including Greenpeace International and the World Organization

Ngôi nhà tối giản 'khám phá một phương thức sống mới cho người độc thân' ở Nhật Bản
Nov 3, 2026
Ngôi nhà tối giản 'khám phá một phương thức sống mới cho người độc thân' ở Nhật Bản

Gam màu đơn sắc, nội thất tối giản và không gian thoáng đãng là những đặc điểm nổi bật của Minimalist House, một ngôi nhà dành cho người độc thân Nhật Bản.

Trường ĐH Mở TP.HCM: Dấu ấn 36 năm tiên phong đào tạo từ xa
Nov 3, 2026
Trường ĐH Mở TP.HCM: Dấu ấn 36 năm tiên phong đào tạo từ xa

Ngay từ khi thành lập Viện Đào tạo Mở rộng (tiền thân của Trường Đại học Mở TP.HCM) vào đầu những năm 1990, chương trình đào tạo từ xa đã trải qua hơn 36 năm hình thành và phát triển, khẳng định vai trò tiên phong.

Chứng khoán 3-11: VN-Index có thể lùi về 1.680 điểm, ưu tiên giữ tiền mặt?
Nov 3, 2026
Chứng khoán 3-11: VN-Index có thể lùi về 1.680 điểm, ưu tiên giữ tiền mặt?

VN-Index có thể tiếp tục rung lắc, kiểm định vùng 1.680 điểm trước khi tìm được điểm cân bằng. Các công ty chứng khoán khuyến nghị nhà đầu tư ưu tiên giữ tiền mặt và chờ tín hiệu phục hồi rõ ràng hơn trước khi giải ngân.

Iran đàm phán 'rất sâu' với Mỹ: Ngoại giao con thoi và hàng chục cuộc điện đàm
Nov 3, 2026
Iran đàm phán 'rất sâu' với Mỹ: Ngoại giao con thoi và hàng chục cuộc điện đàm

Giữa nguy cơ Mỹ có thể không kích trở lại, Ngoại trưởng Iran Abbas Araghchi cho biết các cuộc đàm phán với Mỹ thông qua bên trung gian đang diễn ra rất sâu.

Video pha va chạm khiến cầu thủ ngưng tim, trận đấu tạm hoãn ở Tây Ban Nha
Nov 3, 2026
Video pha va chạm khiến cầu thủ ngưng tim, trận đấu tạm hoãn ở Tây Ban Nha

Trận đấu giữa Tenerife và Andorra tại giải hạng hai Tây Ban Nha đã phải hoãn lại vì chấn thương kinh hoàng ở vùng đầu của một cầu thủ.

Trump admin asks top court to set aside 20,000 California ballots
Nov 3, 2026
Trump admin asks top court to set aside 20,000 California ballots

WASHINGTON, United States — The Trump administration asked the US Supreme Court on Monday to force California to set aside the mail-in ballots of more than 20,000 people it claims may not be American citizens. The move, one day ahead of crucial midterm elections, comes after lower courts last week — and again on Monday —

Tin tức thế giới 3-11: Đàm phán Mỹ, Nga, Ukraine sau 1 tuần nữa; Iran xác nhận đàm phán 'rất sâu' với Mỹ
Nov 3, 2026
Tin tức thế giới 3-11: Đàm phán Mỹ, Nga, Ukraine sau 1 tuần nữa; Iran xác nhận đàm phán 'rất sâu' với Mỹ

Ngoại trưởng Iran xác nhận đàm phán với Mỹ, thông qua trung gian, đang diễn ra rất sâu; Triều Tiên bác cáo buộc hack sàn Binance.

Ronaldo vắng mặt trong trận Al Nassr thắng ở AFC Champions League Elite
Nov 3, 2026
Ronaldo vắng mặt trong trận Al Nassr thắng ở AFC Champions League Elite

Cristiano Ronaldo bất ngờ không có tên trong danh sách các cầu thủ Al Nassr di chuyển sang Uzbekistan gặp đội chủ nhà Pakhtakor Tashkent ở lượt trận thứ tư vòng phân hạng AFC Champions League Elite.

Spain train crash: Spanish authorities identify all 69 victims
Nov 3, 2026
Spain train crash: Spanish authorities identify all 69 victims

MADRID, Spain — Spanish authorities said on Monday they had identified all 69 people killed in last week’s high-speed train collision after confirming the identities of three more victims. Wednesday’s disaster — one of Europe’s deadliest rail accidents this century — has seen victims’ relatives endure an agonising wait as forensics teams identify the dead,

CLB Công An Hà Nội đấu Kyoto Sanga: Chờ thêm kỳ tích
Nov 3, 2026
CLB Công An Hà Nội đấu Kyoto Sanga: Chờ thêm kỳ tích

Chiến thắng trước Cảng Thượng Hải có thể tiếp thêm sự tự tin cho CLB Công An Hà Nội trong trận đấu tiếp theo tại AFC Champions League Elite 2026-2027.

Dự đoán tỉ số Champions League: Atletico Madrid gây bất ngờ trước Bayern Munich
Nov 3, 2026
Dự đoán tỉ số Champions League: Atletico Madrid gây bất ngờ trước Bayern Munich

Tiếp đón Bayern Munich trên sân nhà, Atletico Madrid hoàn toàn đủ khả năng đánh bại đối thủ lúc 3h ngày 4-11 ở lượt trận thứ tư vòng phân hạng Champions League 2026-2027.

Recommended

Expert Features

The Expert Features reports on the issues and the world’s everyday news. Handled by experts in different niches, you will find different subjects and perspectives.

Terms
Privacy Policy
Press
Advertisement
Contact

Copyright © 2015 - 2026 Expert Features. All Rights Reserved.